お酒をやめるのにかかる時間は、だいたい3週間ぐらいです。
意外とすぐにやめられるでしょう?
3週間すると、お酒以外の「すごく楽しいこと」がみつかっていきます。
3週間すると、お酒以外の「これに熱中したいな」ということがみつかっていきます。
「お酒を飲む」よりも「やりたいこと」がみつかると、その時点でお酒の重要度は下がり、「お酒を飲みたい」とは思わなくなります。
「苦しい」毎日を、楽しい「毎日」に変えませんか?
お酒をやめるのにかかる時間は、だいたい3週間ぐらいです。
意外とすぐにやめられるでしょう?
3週間すると、お酒以外の「すごく楽しいこと」がみつかっていきます。
3週間すると、お酒以外の「これに熱中したいな」ということがみつかっていきます。
「お酒を飲む」よりも「やりたいこと」がみつかると、その時点でお酒の重要度は下がり、「お酒を飲みたい」とは思わなくなります。