今までお酒がやめたくても、やめられなかったという人は、
先に楽しい毎日を手に入れてもいいんですよ!
先にお酒以外の楽しみがある毎日を過ごす。
そんな「お酒のやめかた」もあるんです。
まずは、先に「お酒をやめた人」の行動をしてしまいましょう。
「お酒を必要としていない人」を演じるのです。
「お酒をやめた人」は、「こんなふうに振る舞うはずだ」、「こんな選択をするはずだ」、それを想像して演技をしてみてください。
まだお酒をやめていなくても構いません。
「お酒をやめた人」の振る舞いをして、先に「楽しい」を手に入れてしまいましょう。