「新しいお酒のやめ方」一覧

お酒をやめようとしている時に、自分の飲酒に繋がっているであろう「悩み」を見つけてしまった。 　そのような場合、その「悩み」はどのように解決すればいいのでしょうか。 　仮に、「自分の飲酒の原因は仕事のストレス、仕事の悩みなのかも」というケースだとしたらどうでしょう？

よくいただくご質問で 「お酒をやめられないのですが、病院に行かなければいけませんか？」 というものがあります。 　これに関して私なりの考えをお伝えしようと思います。

「お酒をやめたい」という人とお話しをしていて、このようなことを感じることがあります。 「この人は本当にお酒だけをやめたいのかな？」 　私に相談をしてくる人は、 「お酒をやめたいんです」 「お酒をやめなくちゃいけないんです」 「お酒をやめろと言われているんです」 みなさんそのように口にします。 でも、それを聞きながら、私はいつもこう感じてしまいます。