やめてもやめなくてもいい 2020/1/19 やめてもやめなくてもいい シェアする ツイート お酒は、やめてもいいんですよ。 お酒は、やめなくてもいいんですよ。 どちらを選んでもいいんですよ。 あなたが自由に決めていいんですよ。 「1日5分」3週間で一生アルコールがやめられるトレーニング