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禁酒、禁煙、ダイエット、どれからはじめる？ 新しい年が始まりました。 今年は何を目標にしようかな、と考えている人も多いかもしれません。 新年の目標としてよく挙がるのが、 禁酒、禁煙、ダイエット。 この三つは定番ですよね。